Fitness

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Bild des Benutzers F.Fritz
Von: F.Fritz
| Thema: Eiweiß

Welches Eiweißpulver ist für mich geeigneten?

Hi, da ich mir für das neue Jahr vorgenommen habe mehr Sport zu treiben, bin ich gerade am schauen welche Programme und welche Ernährung am besten...

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Von: HannI
| Thema: Abnehmen

Abnehmen durch Muskelaufbau?

Hallo! Ich will unbedingt abnehmen, Diäten funktionieren bei mir allerdings nicht....

6 Antworten
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Von: secija
| Thema: Fitness

Uebungen zu Hause?

Gruß Leute, sagt mal kennt ihr gute Ratgeberseiten oder Videos für Fitnessübungen zuhause?...

2 Antworten
Bild des Benutzers sebiberlin

Sind orthopädische Schuheinlagen sinnvoll?

Hallo, mein Sportmediziner hat mir empfohlen, orthopädische Schuheinlagen anfertigen zu lassen....

3 Antworten
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Von: chloe

Schrittzähler: Welcher ist gut?

Hallo, ich möchte für meinen Mann einen Schrittzähler kaufen. Ich stelle mir da so ein Fitnessarmband vor....

4 Antworten
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Von: Lebejetzt
| Thema: Fitness

Zumba - auch noch mit 60?

Ich liebe tanzen!...

2 Antworten
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Von: Toberius

Mini-Trampolin daheim?

Liebe Leute, ich bin inzwischen doch gut über 60 und überlege jetzt über die nasskalte Jahreszeit einen Mini-Trampolin im Keller aufzustellen....

4 Antworten
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Nordic Walking von DVD oder CD lernen?

Hallo, kennt jemand eine DVD (oder CD?), von der man Nordic Walking lernen kann?...

1 Antwort
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Von: silke123

Haben Sie Erfahrungen mit Fitness-Studios für Frauen?

Ich habe nach langer Überlegung beschlossen mich in einem Fitnesstudio anzumelden. In meiner Nähe gibt es eins, das nur für gedacht Frauen ist....

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